演奏法 【ピアノを弾く身体】指は鍛えられる?どうやって鍛える? 指を鍛えることはできません。しかし腕を鍛えることに換えることができます。ダンベルなどを使って腕を鍛えてみましょう。そもそもなぜ指を鍛える必要があるのでしょうか?それは指を立たせるのに必要な筋肉を鍛えるためなのです。 2019.08.26 演奏法